Mar. Nov 30th, 2021
    Que hacer ante un corte de digestion

    Qué causa los problemas digestivos

    Aunque las mujeres pueden experimentar acidez de estómago, generalmente tienen menos daños en el esófago que los hombres. Las mujeres segregan menos ácido estomacal que los hombres, a lo largo de su vida, y suelen tener menos úlceras relacionadas con el ácido. Los músculos más fuertes del final del esófago y la menor cantidad de ácido estomacal presente en las mujeres pueden ayudar a explicar el daño más leve en el esófago. Sin embargo, dado que las mujeres son más sensibles a los irritantes, pueden experimentar la acidez estomacal con mayor intensidad que los hombres. Hay varias cosas que pueden precipitar los síntomas de acidez, como los alimentos picantes o ácidos, la cafeína, las comidas copiosas, la obesidad o comer antes de acostarse. El tratamiento de la acidez estomacal incluye la modificación de cualquier factor precipitante, seguida de un ensayo de un medicamento supresor de la acidez si los síntomas persisten. Hay datos que sugieren que la duración prolongada de la medicación supresora de la acidez en dosis altas puede aumentar el riesgo de osteoporosis. Este riesgo puede discutirse con el médico antes de iniciar la medicación. En los casos de acidez refractaria, suele estar indicada una endoscopia (procedimiento que consiste en observar el esófago y el estómago con una pequeña cámara) para excluir otros diagnósticos.

    Los mejores alimentos para los problemas digestivos

    El sistema digestivo es una parte compleja y amplia del cuerpo. Se extiende desde la boca hasta el recto. La función principal del sistema digestivo es deshacerse de los residuos y ayudar al cuerpo a absorber nutrientes y minerales importantes.

    Nuestro intestino es vital para nuestra salud en general y está relacionado con nuestro sistema inmunitario, el estado de ánimo, la salud mental, las enfermedades autoinmunes, las enfermedades endocrinas, las afecciones de la piel y el cáncer, entre otras cosas. Los médicos de CARE Hospitals, uno de los mejores hospitales de gastroenterología de Hyderabad, insisten en la importancia de cuidar el intestino, ya que es la puerta de entrada a la salud. La mayoría de las dolencias y enfermedades surgen en el intestino, que es un componente clave del sistema digestivo. Las irregularidades en su funcionamiento son el suspiro más común de que nuestro sistema digestivo no funcione correctamente.

    Wikipedia

    Según la organización benéfica de investigación sobre el intestino, el hígado y los intestinos, Guts UK (antes conocida como Core), el 43% de la población del Reino Unido ha tenido problemas digestivos en algún momento de su vida, aunque sólo el 59% de esas personas ha acudido alguna vez al médico para tratarlos.

    Aunque los problemas digestivos suelen remitir por sí solos, no siempre lo hacen, y cuando es así, los problemas digestivos pueden ser un indicador de un problema mayor. Si has probado una solución de venta libre durante dos semanas sin que mejore, te recomendamos que hables con un médico.

    Más allá de la descripción de sus síntomas, el médico puede pedirle que complete un diario de cuándo se producen las deposiciones y de qué forma. Esta es la primera línea de diagnóstico, entender cómo se desarrollan sus problemas digestivos a lo largo de la semana. A partir de aquí, el enfoque del médico será el de la exploración física, presionando suavemente varias partes del abdomen para comprobar si hay sensibilidad e hinchazón. En la mayoría de los casos, lo anterior es suficiente, pero en los casos más complicados pueden utilizarse resonancias magnéticas, ecografías, radiografías, colonoscopias y endoscopias para comprobar el estado de los órganos y tejidos clave que intervienen en la digestión. También pueden pedirse muestras de sangre, orina o heces para buscar indicios de infección, ya sea bacteriana, vírica o parasitaria.

    Mala digestión y gases

    Casi todo el mundo experimenta problemas digestivos en alguna ocasión. Son algunas de las quejas más comunes en las consultas médicas. Pero para más de 10 millones de personas, los gases, la hinchazón, el estreñimiento, la diarrea o el ardor de estómago son algo habitual.

    Cuando el médico no puede encontrar una razón subyacente al problema, éste se denomina trastorno gastrointestinal «funcional», lo que significa que no hay una causa específica, lo que hace que sea aún más frustrante.

    En muchos casos, sin embargo, hay una manera de obtener algún alivio. «Puede haber muchas causas de estos problemas, pero a menudo, si no podemos señalar una cosa, alterar la dieta podría ayudar», dice el doctor Robert Hirten, profesor adjunto de medicina y gastroenterología en la Escuela de Medicina Icahn de Mount Sinai en la ciudad de Nueva York.

    Aunque los trastornos digestivos crónicos justifican la atención de un médico (véase «¿Es hora de llamar al médico?» más abajo), «por lo general, alrededor del 80 por ciento de los pacientes se beneficiarán de hacer algún tipo de intervención en la dieta», dice Melissa Phillips, R.D.N., nutricionista clínica en el Centro de Salud Digestiva del Sistema de Salud de la Universidad de Wisconsin.

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